Bí Quyết Dưỡng Ẩm Da Tay Mùa Đông Giữ Đôi Tay Mềm Mịn Suốt Cả Ngày
Mục lục
Vào mùa đông, bạn có cảm giác da tay bị khô hơn bình thường không? Đừng lo, Mochi sẽ chia sẻ bí quyết dưỡng ẩm đơn giản mà hiệu quả, giúp đôi tay bạn luôn mềm mại suốt mùa đông này nhé. Cùng Mochi khám phá ngay nào!
Vì sao da tay dễ khô ráp vào mùa đông?
Một trong những dấu hiệu thường thấy của làn da khi thiếu ẩm là độ thô ráp, bong tróc, nếp nhăn hiện rõ, đôi khi bạn sẽ thấy các khớp và đầu ngón tay nứt nẻ, điều này có thể gây ra cảm giác đau rát, khó chịu. Khi nhiệt độ giảm, độ ẩm không khí cũng giảm theo, khiến da bị “rút nước” và trở nên thô ráp. Thêm vào đó, các thiết bị sưởi ấm trong nhà như điều hòa hay lò sưởi càng khiến không khí trở nên khô hơn.
Hình 1. Da tay dễ khô ráp vào mùa đông
Dù biết rằng, tình trạng da khô bong tróc có thể xảy ra ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể, nhưng da tay vẫn là vùng bị tác động nhiều hơn bởi việc thường xuyên vận động và bị ảnh hưởng từ nhiều yếu tố khác, góp phần khiến tình trạng da tay thêm khô ráp và khó chịu hơn:
➤ Tuổi tác: Da mất dần độ ẩm tự nhiên theo thời gian, làm tình trạng khô ráp rõ rệt hơn.
➤ Khí hậu nơi sinh sống: Sống ở vùng có khí hậu lạnh và khô khiến da tay dễ mất nước hơn.
➤ Các vấn đề da liễu: Nếu bạn mắc các bệnh về da như eczema, vẩy nến hay những vấn đề gây ngứa, da tay sẽ nhạy cảm hơn và dễ rơi vào tình trạng khô căng.
➤ Tác động từ ánh nắng mặt trời: Tia UV làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, kể cả làn da tay, khiến da dễ mất nước và trở nên khô hơn.
➤ Công việc tiếp xúc nhiều với nước: Một số ngành nghề như chế biến thực phẩm, y tế hay vệ sinh khiến tay bạn thường xuyên trong tình trạng ẩm ướt, dễ dẫn đến da nứt nẻ, đau rát.
➤ Sử dụng sản phẩm chứa hóa chất mạnh: Thường xuyên sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa có thể làm mất cân bằng pH và khiến da tay bị kích ứng, làm da dễ bị khô.
Bí quyết dưỡng ẩm da tay hiệu quả mùa đông
Dưỡng ẩm cho da tay
Hãy chăm chỉ thoa kem dưỡng đều đặn, bất kỳ khi nào bạn nhớ đến, đặc biệt ngay sau khi rửa tay. Đừng quên bỏ túi một tuýp kem dưỡng nhỏ gọn để dễ dàng sử dụng. Sau đây là một số gợi ý kem dưỡng tay, bạn có thể cân nhắc sử dụng thử nhé:
➤ L’Occitane Shea Butter Hand Cream: Bơ shea tự nhiên nuôi dưỡng và làm mềm da, cung cấp độ ẩm vượt trội và bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại.
➤ Eucerin Advanced Repair Hand Cream: Công thức chứa ceramide và các chất giữ ẩm, lý tưởng cho da tay khô nứt và da nhạy cảm.
➤ The Body Shop Hemp Hand Protector: Dầu hạt cây gai dầu bảo vệ và dưỡng ẩm hiệu quả cho da tay thô ráp, nứt nẻ.
Hình 2. Các loại kem dưỡng tay
Tránh rửa tay quá nhiều
Dù rửa tay là thói quen quan trọng để giữ vệ sinh, nhưng nếu rửa tay quá nhiều hoặc dùng nước nóng, bạn có thể vô tình làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da khô ráp và dễ nứt nẻ. Để tránh tình trạng này, hãy chọn nước ấm thay vì nước nóng khi rửa tay và ưu tiên sử dụng xà phòng dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh. Đặc biệt, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa tay để bổ sung độ ẩm và bảo vệ da một cách hiệu quả nhé!
Mặt nạ ngủ cho đôi tay
Trước khi đi ngủ, hãy thoa một lớp kem dưỡng dày lên tay và đeo găng tay cotton để khóa ẩm, ngăn kem bị trôi. Phương pháp này không chỉ hỗ trợ dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn mà còn giúp phục hồi và cải thiện độ mềm mại, mịn màng của da tay.
Hình 3. Thoa kem dưỡng ẩm trước khi đeo găng tay
Bổ sung dinh dưỡng từ bên trong
Cuối cùng, để có một làn da tay mềm mại, khỏe khoắn, việc chăm sóc từ bên trong cũng rất quan trọng. Hãy đảm bảo cơ thể bạn được cung cấp đủ nước và các chất dinh dưỡng như:
➤ Vitamin E: Đây là loại vitamin có nhiều trong các loại hạt và dầu thực vật, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
➤ Omega-3: Tìm thấy trong cá hồi, hạt lanh và quả óc chó, omega-3 giúp duy trì độ ẩm cho da.
➤ Uống đủ nước: Đừng quên cung cấp đủ nước cho cơ thể, ngay cả khi bạn không cảm thấy khát vào mùa đông.
Mùa đông có thể khắc nghiệt, nhưng với những bí quyết dưỡng ẩm này, đôi tay của bạn sẽ luôn mềm mại và mịn màng, bất chấp thời tiết. Hãy bắt đầu áp dụng ngay hôm nay để bảo vệ và chăm sóc làn da tay của bạn nhé! Đừng quên chia sẻ những kinh nghiệm chăm sóc da tay của bạn với Mochi!
